За роки роботи GrosHouse допоміг тисячам людей покращити якість свого життя через практику йоги та медитації. Наші учні відзначають значні позитивні зміни на фізичному рівні – зміцнення м'язів, покращення гнучкості, зменшення болю в спині та суглобах, нормалізацію ваги та обмінних процесів. Не менш важливі результати стосуються ментального та емоційного стану – зниження рівня стресу та тривожності, покращення сну, підвищення концентрації та ясності мислення, розвиток емоційної стійкості.
GrosHouse використовує комплексний підхід до викладання йоги та медитації, орієнтований на цілісний розвиток практикуючого. Ми починаємо з ретельної оцінки фізичного стану, досвіду та цілей кожного нового учня, що дозволяє рекомендувати оптимальну програму та адаптувати практику під індивідуальні потреби
GrosHouse створений з глибоким переконанням, що практика йоги та медитації – це не просто фізичні вправи чи модне захоплення, а дієвий шлях до покращення якості життя та внутрішньої трансформації. Ми вважаємо, що справжня йога охоплює всі аспекти людського існування – фізичний, ментальний, емоційний та духовний. Наша філософія поєднує повагу до тисячолітніх традицій йоги з прагматичним підходом, адаптованим до потреб сучасної людини
Історія заснування
GrosHouse розпочав свою діяльність у 2016 році, коли група однодумців, об'єднаних любов'ю до йоги та медитації, вирішила створити простір, де автентичні практики будуть доступні для сучасних міських жителів. Засновники школи – сертифіковані інструктори з багаторічним досвідом навчання в Індії та Непалі – мріяли поділитися глибиною та мудрістю йогічних практик у форматі, зрозумілому західній людинi
Наші інструктори
Команда GrosHouse – це серце нашої школи, висококваліфіковані інструктори з багаторічним досвідом практики та викладання. Всі наші викладачі мають міжнародну сертифікацію (не менше 200 годин базового навчання), а багато хто пройшов додаткові 300+ та 500+ годинні курси спеціалізації. У нашій команді працюють майстри різних традицій йоги – від динамічної аштанги до м'якої інь-йоги, а також експерти з різних технік медитації.
Наші студії та простори
GrosHouse пропонує практику в атмосферних, спеціально обладнаних студіях, які створюють ідеальний простір для заглиблення в йогу та медитацію. Наші зали оформлені в мінімалістичному стилі з використанням натуральних матеріалів та кольорів, що сприяють розслабленню та концентрації. Ми приділяємо особливу увагу деталям – зручні килимки, доступ до всього необхідного обладнання (блоки, ремені, болстери)
Що про нас кажуть:
"Заняття в GrosHouse стали справжнім відкриттям у моєму житті. Раніше я думала, що йога – це просто розтяжка для гнучкості, але виявилося, що це набагато глибша практика, яка працює з усіма аспектами життя. За півроку регулярних занять я не лише позбулася хронічного болю в спині, але й навчилася керувати стресом, знаходити баланс у напруженому робочому графіку і навіть налагодила стосунки з близькими."
Олена Ковальчук, практикує в GrosHouse 2 роки
Будьте на зв'язку
Відкрийте для себе нашу підтримку та постійний зв'язок
Для питань
help@groshouse.com
Для підтримки
support@groshouse.com
Для послуг
service@groshouse.com
Файли Cookie та Приватність
Цей сайт використовує файли cookie для покращення вашого досвіду користування та збирає дані після прийняття згоди.
Ви можете відмовитися за бажанням.
Підтверджуючи, ви погоджуєтесь з нашою політикою конфіденційності
